写真クラブの先輩が50代に骨粗鬆症で左に人工関節、その後転倒右大腿骨骨折、背骨もトラブル

何の自覚症状もなかったから、骨密度は調べたほうがいいわよ。とのアドバイスを受けて
早速、市の未病センターにアポを取って行きました

計測
骨密度がまさかの70歳代😫
筋肉量や基礎代謝は何故か多く結果体内年齢は38歳😒
実年齢は🙄❓

特別運動はやってないし、歩いても15分程度
週2回の高齢者リハビリデイ(スタッフ側)の体操や筋トレ位で
どうして筋肉量が多いのか🙄不思議
だてに🦵が太いだけじゃなかった😁

職業柄、歩けない人をたくさん見