豊かな老後とは

 来年、前期高齢者になる。当然、老後を意識せざるを得ない。どのような人生のファイナルグライドが待っているのか、それをどのように工夫するべきなのか、今の過ごし方が重要な時期だと思う。

 価値観は人それぞれだから、強要するつもりはないけど、私は、物理的な長生きよりも 『ボケないで健康な肉体を保つ事』を意識している。

 3つのグライダーを長く続けたたいし、オープンスイミングの大会にも出たい。ギターも上達したい。

 まだまだトライし続けたいことがある。それらに必要なのは『健康』、それに尽きる。

 ゆえに、断酒したし、スイミングは欠かせない