晴れた。
風は少し強そうだが､自分に気合いを入れた｡

新しい年が明けてから一度もウォーキングに出ていないのが気になっていた｡
脚の筋肉はかなり衰えているに違いない｡

数日前にイオンの中をアノ方のお供で歩いただけで疲れてしまった｡

後何年生きられるか分からないが､日々老化との闘いと云っても過言ではない｡

私より年下でも､どんどん人が亡くなっている｡
今日は少しでも抵抗しようと寒風の中､ウォーキングに出た｡

団地の中は未だ歩道に氷が残っているが国道まで出るとほぼ路面が出ていた｡
試しに滑らない部分を選んでスロージョギ