僕が自分が気分的に、精神的に健康であると自覚できるのは、自分のしたいことを、自由に自分の思うように出来る状態であることです。僕は、お金も大金はいらない。自分の好きなこと、得意なことなら、かなりの無理をしてでもやりたい。やり遂げることができます。僕の好きなこと、得意なことは、趣味では、ブックオフで、僕の興味のある本を見つけ出して読了して、印象に残った文章を書き写して、その本の感想文を書くことです。それと、最近は、CDを、自分の興味のあるのを見つけ出し、聴くことです。　それと、得意なことは、これは長年やってきたから好きになり、得意なことになたのでしょうが、