過去をいたずらに掘り起こすと心が痛むのです。

未来を鮮やかにつむぎ合うほうが希望が開けていきます。

調子のいいときも、悪いときも、同じように頑張れるように、深呼吸して、肩の力を抜いて歩を進めましょう。

～今日の俳句～
赤い椿白い椿と落ちにけり
（あかいつばきしろいつばきとおちにけり）
　河東 碧梧桐

～今日の四字熟語～
叱咤激励（しったげきれい）
（大声で叱（しか）りつつ励（はげ）ますことです）

～今日の占い～
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