おはようございます。　昨夜は度々脚が攣ってのたうち回りました。　原因は自転車をガチに漕ぎ過ぎたためため。　

昨日は自宅から25キロ離れた手賀沼のスポーツサークルの皆さんに誘われて出向いたのですが、連休中日で駐車場が混んでいると思われるので、クルマ、バイクで行かずに運動を兼ねて自転車で行きました。　

往路はずっと向かい風で普通に走るだけで一生懸命ペダルを漕がなくてはなりません。　手賀沼までの小さな河川に沿ったじゃり道を走破し、手賀沼沿いの道に出れば素晴らしく整備された自転車道があり、たくさんの方がサイクリングを楽しんでおられます。　向かい風の中