先日UPした餃子の写真がちょっとした
物議をかもしており、
「これひとりで全部〜⁉️」
「うちは夫婦で10個です」
「自分は4〜5個です」
などの驚き&呆れのお声をいただきました。

皆さん少食でいらっしゃいますな。
思うに、皆様は規則正しく三食きっちり召し上がっているのでは…。

ちなみに私、お料理するのは1日1回です。
食事は日に1.5食か2食です。
（お相撲さん的に太りたい人向けかも）

朝兼昼食は、正午前後にバナナ・ゆで卵・きなこ入りヨーグルトなどとコーヒー。
火もまな板も包丁も使いません。

毎日ジムでウェアを絞れるほど汗をかきます。
バーベル