物忘れが激しくなってきました。
子供のころから記憶力が悪かったけど、ここ数年前からひどくなってきた。
初めに分かったのは、機械の修理。
以前のように分解、組み立てができなくなった。
得意分野だったのに
悲しくなる。
友人知人の顔、名前を思い出せない。
その他、体のあちこちにガタが出てる。
体力に自信が持てない、やる気が起きない。
引きこもりの一歩手前かも

これではいかんと、3キロほど落ちた体重をもとの６０キロまで戻しました。
無理して食べるからでしょうか、少し胃の調子が悪いです。
またよろしくお願いいたします。

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