自転車を漕ぐ効果が有る為に、スポーツジムにも似たマシンが存在します。

それでもここでは漕ぐだけで、本物のロードバイクとは大違いです。


ママチャリも、本格的なロードバイクも自転車のカテゴリーですが、全く違う効果を生み出します。

用途からして違いますから。


ママチャリは大きく柔らかいサドルにどっかり座って、低重心の安定感の有る車体です。

一方は、昨今はカーボンで100グラムも無い・・・


ロードバイクはただただ走る為の自転車で、前傾姿勢でサドル位置も高いので体幹力も必要になります。

さらに軽く、速度もでますので、足に掛かる負荷はかなり減りま