3カ月に一度の歯石除去をしてもらいに9時半ころ近くの歯科医院へ行きました。

まず、全部の歯のチェック（ぐらついている歯がないか）
それから、全部の歯を機械でシューシューと丁寧委に磨きます。そのあとは歯間ブラシでてやり、フッ素でしょうか‥掛けて終わり。約30分で終了、治療中はどうしても緊張してしまうので、固くなるので、ゆった入りしてくださいと言われます。
無事に終わり、次回は3か月後の予約をしました。
今28本あり、昔治療して被せたのもありますが、しっかりと働いてくれて、これからも、歯磨きを頑張ります。

途中あるお宅のお庭で咲いていた「シラーの花です」