今日は、朝９時加羅警察病院で３ヶ月に１度の泌尿器科の定期健診があり、帰宅後、朝の和定食を　エボ鯛の干物を焼いて、ハムエッグを作り、蒲鉾数の子山葵添え、出汁巻き卵、焼き海苔にお新香盛り合わせ　後は、お豆腐と油揚げのお味噌汁で　今日のブランチ