報告 2022年08月04日(木)13:52 会員以外にも公開 健忘パン作り🥖 ふすまパン ふすまパンブランパン 低糖質でお馴染みのふすまパンブランパンとかで、ローソンとかに売ってるヤツですね〜普通のパンと比べると糖質が普通の小麦粉の七ぶんの一!かなり低いので、ダイエットにはもってこいのパン🥖私がパンを作るきっかけとなったのは、このふすまパンを焼いてみたかったから✨ブランとは、小麦粒の表皮部分の事で、食物繊維やビタミンミネラルが豊富なので栄養価も高いんですよ🤗最近は違うパン作って浮気気味😵💦今日は雨なので、朝からパン焼いてみました
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