ひとりご飯

ひとりご飯 甘くないパンケーキ

さて、お昼は何を…あー!パンがない😱

代わるものを探したらパンケーキミックス発見!
ランチバージョンなので甘さを極力出さないように。

🌼パンケーキ(牛乳ではなく水、オリーブオイルで焼く)
間に挟む具材、2種
※ベーコンと玉ねぎを炒めてブラックペッパー
※キャベツとと玉ねぎ、ツナをあえる

※トッピングにバニラアイスとナッツ

アイスは甘いけど溶けると「少し甘い生クリーム」として美味しく食べられます。

さすがに、半分でお腹一杯😅
甘じょっぱくて、美味しかったです🍀

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