今日は、朝１で　血液検査の為　朝食抜きで係りつけの医者へ　帰宅後、昨日買って置いた　鯖の一夜干し焼いて　ご飯を炊いて　朝の和定食を　お伴は、ミニ出汁巻き卵・タラコ昆布巻き・雑魚下ろし・蒲鉾・焼きタラコ・焼き海苔で　ナメコと豆腐のお味噌汁を添えて　朝の和定食で　今日のブランチ