報告 2024年05月15日(水)10:56 会員以外にも公開 食品成分表示の本を買ってみました。(笑) 健康肥満体体力向上 以前から気になって仕方ない本を買ってみました。中高年になると色々と病気やケガをし易くなるので、栄養バランスを考えつつ、健康第一にたんぱく質やビタミン摂取しながら健康管理に務めたいと思っています。
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