日々新又日新　ひびにあらたにして　またひにあらたなり 日々新しい日として迎え 新しい心で その日一日を意味のある日に・・・。 いい顔は　日々の生活から生まれる 生きる喜びは 健康な心と身体から生まれて行く 🌻お天気は下り坂、今にも泣きそうな空模様になってきた南国高知です。 週に一度、ボランティアで行っていた「笑いヨガと寺子屋教室」もコロナ感染拡大でただ今お休み中！ そこ…

今夜の晩酌の友は秋刀魚の塩焼き トマトと土佐ジローの玉子のおでん お酒は勿論「獺祭」 トマトのおでんコレ意外とイケます( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ 但しトマトは別鍋でおでんダシで煮てお皿に盛り付けてくださいヽ(*´∀｀)ノ 最近は週三回ねんりんピックのヨサコイの練習があります！ 普段、全く汗をかかないワタクシですがこの練習でポタポタと床に汗が落ちるほど汗をかきます。 こんなに汗を流す…