6:30起床。久し振りに朝日を観る。気温➖2℃。 いま此の時間は、、、快晴。 外の水道を捻ると、水が出て来た。凍結しなかった。 LAWSON行った時は、ブラックアイスバーンもあったけどスニーカーで楽に歩けた。 今日は半日もすれば、ViVi で出掛けられそう。 「りゅうと」が期限切れ。 万代島のバスセンター行って、再交付してこよう。 久しく亀田から新潟には行かなかった。荒れてたし雨☔️や雪…

晴れています♪ しかし寒い〜。明日は東京も雪かも？ 東京は雪に弱い、降ってもパラパラくらいで収まって欲しいです。 TODAY'S 息子のお弁当 ⭕️ご飯 ⭕️鯖の竜田揚げ、 ⭕️鯖と一緒にはんぺんと長ネギを揚げました ⭕️きんぴらごぼう、 ⭕️じゃがいもと玉ねぎのチーズ🧀焼き ⭕️シュウーマイ~下にたっぷりのワサビ菜 ⭕️キュウリ🥒ミニトマト

午前/快晴、午後/快晴、微風 就寝時間 12:15am 起床時間 05:30am 昼寝0分 睡眠時間 5時間15分 ※夜中/2:30amに目覚めた、脳に記憶され習慣化 ※目覚めても、時間を気にせずまた寝る事が大事 ※更に充実した”睡眠”を獲得する努力・努力・努力 ⑴テレビ朝日モーニングショー 　“初日の出 with 富士山”の映像を愉しんだ、満足 ⑵午前中は各種申請書作成開始だ、 　新名（友人、…

長野県には何度も来ているのに、まさかこれ程の絶景があろうとは。 今までビーナスラインは走ったが、こちらにもあったのだ。白樺湖から上がって行くと、それまでと全く違う風景が展開する。 高い木はなく、１メートルにも満たないススキが生えている。丸みを帯びた丘のような山は、ヴィーナスの胸しか連想できない。時々白い幹の白樺と思われる木々がまるで絵画のように配される。 霧ヶ峰。エアコンの名前に選ばれる訳…

江戸川を越えた。東京だ。道路の脇に「2020東京オリンピックパラリンピック」の標識。 「新東京国立競技場」を見たい。念の為スマホに聞いた。「交通規制」？ゲートが作られた？まだ6月なのに?テロ対策なのだろうか。テレビで報道したのだろうか。 近付けないのか。仕方ない。フジテレビから海底の下に入る。トンネルだらけで、何が何やら分からないが、あっという間に東京を突っ切る事だけは分かる。 管制塔が見…

きょうも快晴ですね。 　　こんな日は外でお弁当もいいかも？ 種松山の藤の花も綺麗に咲いていました。

先日まで当地の天候も良くは無かったが、今日(22日)は朝から快晴でしたよね～～非常に気分も良くまなりますよ＾＾しかし、喜んでいて良いのか？ そして郵便局へ行く都合もあって行きましたが、周辺の桜が一部満開ですよ～～最高～～そして「菅生緑地公園」では広大な敷地に数本の桜が力一杯に咲いてましたよ＼(^o^)／ IMG_20210323_110014 家族で、親子で、幼稚園か保育園児なのか？多くの子…

久々の雲一つない快晴 360度ぐるり見渡しても・・・ 朝霧高原、霧が掛かる事が多く 年に数回の純快晴⁉️ 写真は1月31日 17：10頃 仕事帰りの1枚

快晴の東京。 昨日は平均6度ほどでしたが今日は10度超え。 暖房の中でぬくぬくの昨日、雨模様でしたから、ろくろく換気もせずでした。 今日は窓を開放しています。 さて月曜日。 今日のお弁当〜社会人息子🐻の ⭕️ホットサンド2種 .焼きベーコン🥓玉ねぎ🧅炒め .茹で玉子を潰ししたもののマヨ和え 用意した具材を 電気ホットサンドメーカーに置いたパンに乗せ、その上にパンを乗…

昨日は今年一番の快晴に恵まれウォーキングをしてきた。 6，5k程と距離は少ないが気持ちのいいひと時を過ごした。 歩きながら見える白山もその名の通り真っ白に輝き、本当に綺麗だった。 川には何羽の鴨も陽気に誘われ日向ぼっこ！！なるべく近づかないように歩くが、私の気配を察して一斉に飛び立っていく。 中にはじっと飛び立たない肝の据わった鴨も何羽かいる。 このところ、大寒もすぎて日の沈むのも遅くなってき…

昨日は雪予報でしたが、降ったというほど降っていないので私は確認できずでした。 今日の都内は快晴。今日は風もなく穏やか。 加湿器ガンガンなのでカビ予防に昼間は極力、窓を開けています。 さてこれから仕事。うちでです。 久しぶりの 今日のお弁当〜社会人息子🐻の ⭕️玄米ご飯 ご飯の上にオカズ ⭕️白菜を皮にしたシューマイ 椎茸も入れています ⭕️厚揚げと竹輪とピーマンの生姜…

今日の東京は快晴〜、昨日より暖かく12度。 東京の冬は快晴多め、助かります。 が、乾燥は激しい。 例年以上に加湿器必須です。 さてお弁当、今週最後✌️ パスしたかったけれど、ホットサンドならと用意しました。 ⭕️チーズとハムのホットサンド ⭕️崎陽軒のシューマイ✌️ 崎陽軒のシューマイ大好き❤お弁当も ⭕️茹で玉子 ⭕️ブロッコリー🥦フリルレタス🥬きゅうり🥒 茹で人参🥕 …

いつものお仲間さんと 松島チサンで遊んできました。 お天気は快晴 この時期にしては 風もあまりなく、暖かいラウンドを楽しんできました。 コロナにも関係ないのか コンペが 大勢で やられていました。 怖くはないのかな？ 私の結果は またも三桁を叩いて終了😧 飛ばない よらない 入らないの 三無の 結果となりもうした❗ 課題も多く ７０になるまで 励みます❗ 目標ができるのも 張り合いがあつ…