１０月から始まる国勢調査員の説明会に行った。 自治会長から頼まれただけで経験がある訳でもない。 初めてなので多少の緊張はあるがプレッシャーは無い。 机の上に置かれた沢山の資料の山の中に見慣れない物？ 　　「これ・・・なんだろう？ライトが付いているなあ〜。」 小さなＬＥＤランプが付いて居たのでスイッチを探した。 ボデイに小さなボタンが有ったので押してみたら点いた。 その瞬間のことだった”ビ〜ビ〜…

一昨日に注文した。マイクのスイッチ付ジョイントを購入しました！ 簡易ミキサーが不調なので、オフ会用に買いました。 スイッチ無しのマイクが２本あるので、それ用です。 明日は、お休みなので、早速！カラオケで使ってみます。 思ったより長い（笑） １０ｃｍはあるなあ！マイクが、ワイヤレスぐらいになるなあ（笑）(=´ー｀)ノ

まずその１を見て下さい。 段階的に怒りを外に出す 多くの人は、怒りの感情に長い時間を費やしてます。 その感情は、徐々に膨らんでいき、コントロールが不可能 なレベルに達したときに、怒りが爆発します。 冷静さを完全に失った状態になると、非生産的になる ばかりか、とんでもなく大きな害が生じることさえあります。 大切なのは、怒りのレベルが低い状態のときから、少し ずつ感情を外に出すよう…