昨日は暑かった。真夏じゃんて言いたくなるくらいの気温。車の外気温計では、28度と表示されていました。そんな暑い日なのに、私は昨日の予定を詰め込んでしまい、何がなんでもやりました😅 　1　ジェベル250 XCのエアクリーナー交換とタイヤホイールの清掃。 　汚くなったエアクリーナーを取り外し、新しい安物エアクリーナーを取付けました。作業自体は誰でもできるほど簡単でした。 　発見したこと。汚れたエア…

SUP（サップ）・・・と言う遊びが流行って居ます 岸から結構離れた所まで行くので、 観て居る方がチョッと心配

知り合いで、リバーガイドを されていた方が、今年の春から SUPの体験ツアーを始めました。 SUPって何？ そんな方もいますよね。 スタンドアップパドルボートの略で、 サーフボードより少し大きい ボートの上に乗り、パドルを 漕いで波乗り、釣り、ヨガなど いろいろ楽しめるアクティビティです。 ハワイで始まったのかな？ それが各地に広がり、日本でもツアーを やって…

昨年一昨年とコロナで中止になっていたクラブ主催のシーカヤック・オーシャンレースが三年ぶりに開催されました。 シーカヤック・サーフスキー・SUP・小学生、総勢106名が集まる大規模な大会になりました(^^)v 朝7時の集合にも関わらず、千葉や山梨からも多くの選手が参加してくださり感激しました。 台風18号の接近もあって心配しましたが、当日は暑すぎるくらいの快晴（もうちょっと曇って…

6月なのに連日の猛暑！ 近くの群馬県伊勢崎市では6月として初の40℃超えといううれしくないニュース💦 居場所を求めて早朝から埼玉県長瀞町の荒川へ。 SUPで楽しみましたが、汗だくに😅 熱中症には十分気をつけました！

昨日に引き続き今日も強風＆雪で寒い！家の中も寒いです。 運動したくないな～～～とこの1か月間勉強を理由にyogaをさぼりました( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 基礎代謝は落ちるし、体重増えるだけ。。 50代ってこうなるんですね。。 なってみて初めて痛感！！ 夏のために、今からダイエット、体感バランス強化しておいたほうがいいんですが。。。 まだエンジンがかかりません。。。 寒いの得意な方は何をするのも苦じ…

psi(プサイ)は、空気圧の単位ですが、最近人気のSUPの空気圧表示でよく見かけます。 タイヤの空気圧は、kPaと従来のkgf/cm2が使われています。 210(2.1)の表示は、kPa(kgf)を表しています。 スタッドレスからノーマルに代える時期になりました。例年は4月に入ってからですが、今年は既に雪が無いので一月程早くなりそうです。 気圧も以前はmberでしたが今はhPkに変わりま…

幼い頃、毎年、瀬戸内海か日本海の海へ行っていた。 遠くから海が見えただけで胸の奥深い所から込み上げてくる感動が抑えきれなかった。 きっと人間には海から生まれた原始の記憶があるからだろう＼(^o^)／ 山のコミュを閉鎖したこともあり、これからは基礎体力増強のために、山だけではなく、海もやることにした。 いずれも自然が相手。自然はいつも何かを教えてくれる。自然の中に浸っているだけで元気になれ…