美しさとは輝き、輝いているときに美しく見えるのだと思う、自信を持ってなにかに取り組んでいる姿も輝いてみえます、自信とは自分を信じること、自分をいつも卑下していた方に大丈夫、あなたはできると、大丈夫とありがとうを伝え続けていたらそれまでおしゃれから無縁だったのが突然コンタクトにそして顔に輝きが、自分を信頼すること、自分をたいせつにすること、自分をいたわること、自分をほめることができればいいね、自己…

私も含めて、人はいろんな一面を持っています。 強さや優しさ・繊細さや忍耐力・前向きな気持ち、 その反面・・もろさや不安な気持ち、マイナスの部分も。 上手く言えませんが、そのままで生きていいのだと・・ 一見マイナスに思えることも、 実はその人の魅力だったりします。 ダイヤモンドのブリリアンカットのように、 多くの面があることで、光を受けて一層輝きます。 強さも弱さもそのままで・・

お風呂の中は自由な空間なのでリラックスして入る。 足は風呂桶の縁に放り上げて湯冷ましにしている。 湯温３８度とぬるいが１時間になるので熱い。 半身浴を始めてかれこれ２０年になるが気持良い。 以前はＣＤを聴きながらのんびりしたが今は何もない。 仕事で疲れた時代は音楽で癒されると思っていた。 しかし慣れて見るとこのリラックス加減が良い。 昨年からＣＤを止めて見たが違和感も無い。 時間に対する切迫感…

ゴミの回収日 袋から覗く　鶏肉　パン　エビ　ご飯等々 とりさんも　海老さんも　麦もお米も ごみになるために生まれて来たんじゃないよね。。。 生きていた それを　捕まえられたり　刈られたりして 命を失った。。。。 大切な　かけがえのない命 人も動物も　草も木も　皆同じ　 キラキラ輝いていた命 その命が 他の命をつなぐことになるのなら ただただ　ひたすら感謝　ありがとう あな…