5am起床143/83/心拍数77。血圧計って朝食は葡萄とウィンナー後で牛乳一本。6amゴミ出しで、隣のAさんに逢う。立ち話でAさん90歳だって。足腰弱く為ったと云うが、杖ついて元気そう。長生きして貰いたいものだ。 昨日は9~11℃と寒過ぎたけど、今日は10℃も高い。13日の主治医参加の新潟マラソンは、台風で中止と云う。 今朝の亀田は曇天。そよ風が秋を感じる。台風は亀田にも影響なければ好いｎだ…