「身体」の日記一覧

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~疲労度~

年末に入り、仕事の忙しさも増してきました。 若い同僚も、やや若い同僚も、そして中高年の同僚も、かなり疲労が溜まってきているようです。 昨日も数人の同僚から声を掛けられました。 *ケースA 「寝られないだよね」 「疲れが溜まりすぎているんじゃないの?!」 「そうだと思う。日曜日も仕事だしな。疲れが取れないよ。」 「早く寝て、身体を休めるしか無いわよね。」 「そうだね。 *ケースB 「すみま…

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~疲れ~

瀬戸内寂聴さんが言いました。 「疲れが出るのが遅くなった」と!! それもかなりの日が経ってから・・・。 確かに歳を取る毎に、疲れや筋肉痛の出るのが遅くなっていると感じます。 自分では疲れを感じていなかった一昨日。 頸椎の医者で検査をして貰ったところ、「疲れていますね」と一言。 23日に卓球をして、翌々日からはお泊り卓球。 卓球疲れかなぁ~~~?! あとは、仕事のストレス?(笑) 疲労には…

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☆昨夜は凄い「雷」!

この辺は山添なので尚、激しかったのか~ 光っては「ゴロゴロ!!」光っては「ゴロゴロ!!」「ド~ン」・・・ お早うございます~ 今朝は天気も回復傾向、雨も止んで空も明るくなって来ました~ しかし、この時期カヤックも終わりカヌ-も終わったら遣る事なくて困ります~ 出来るだけ体を動かし町内の散歩などに出ると同じ様な「御仁」によく出会いますね~ 天気が晴れたらいよいよ山小屋の冬支度に掛からない…