目に見えない・・成果≫・・かも?。
6日は、久しぶりの積雪・・だったけど 夕方には・・やんで・・外は低温。 何回か・・外に出て・・道路を視た。 なぜなら、明日の朝の氷結・・道路が怖かった。 朝の7時には、徒歩20分の距離を出勤しなければならない・・・まぁ、7時前には余裕を持って出かけよう。 翌日はいつもの通り、5時に起き珈琲を入れて 食事の支度・・台所でストレッチ、しっかり スクワットしたり・・の後、両足膝にサポーター そのあ…
6日は、久しぶりの積雪・・だったけど 夕方には・・やんで・・外は低温。 何回か・・外に出て・・道路を視た。 なぜなら、明日の朝の氷結・・道路が怖かった。 朝の7時には、徒歩20分の距離を出勤しなければならない・・・まぁ、7時前には余裕を持って出かけよう。 翌日はいつもの通り、5時に起き珈琲を入れて 食事の支度・・台所でストレッチ、しっかり スクワットしたり・・の後、両足膝にサポーター そのあ…