久しぶりの快挙?
暑かった8月 後半は 喘息が酷くなって ずっと体調低下 呑まなかったのね あんなに好きだった ビール 昨日枝豆収穫したので 久しぶりに ビールを でも 美味しくない どうしたの? 今朝の体重 60k切りました 何年ぶりかの快挙です これって 褒められること 体調不良で 減るのは??? でも アルコールが 一つの原因だとわかったかな そうそう ここのところ ジムに行くのは発作が怖いので…
暑かった8月 後半は 喘息が酷くなって ずっと体調低下 呑まなかったのね あんなに好きだった ビール 昨日枝豆収穫したので 久しぶりに ビールを でも 美味しくない どうしたの? 今朝の体重 60k切りました 何年ぶりかの快挙です これって 褒められること 体調不良で 減るのは??? でも アルコールが 一つの原因だとわかったかな そうそう ここのところ ジムに行くのは発作が怖いので…
今日は 呼吸器科の予約の日 2月は 随分咳に悩まされたけれど 3月に 入って 大分落ち着いたから 薬減るかな なんて 思って受診して このまま もう2ヶ月続けましょう え~~ 減らないのですか? 食い下がったのですが ここで 手を抜くと 元の木闇になりますよ って がっかり でも 海外旅行に行きたいのですが と聞いたら 薬ちゃんと持っていけば大丈夫 だそうです トルコ旅行に必…
晴れ渡った 初春と言う言葉がふさわしい日 朝から元気パワー 出てきました 今まで ずっとその気にならなかった ゲーム(ぽけもん) 取りにお出かけ 朝5時 アイドリングしているのに フロントガラスが溶けない なんと 冷房になっていた びっくりぽん! 朝一で セットアップ頼まれていた PC 引き渡し完了 お当番が回ってきた 公民館のお掃除に 参加 隣組 見渡せば60代 70代 お嫁…
今朝で薬も切れた💊 今日は予約日 症状も少しだけ改善の方向か? 女医は大きなマスクをし軽く咳込んでいた 病院中ウイルスが蔓延しているだろうから医者だって弱るわね〜 治療方針を医師と相談しながら薬の種類も変えた 病の根っこをやっつけないと治りが遅い… それで二日分だけ追加の薬…やはりステロイド剤 吸入薬も以前のものに変更して持続だと… 原因は副鼻腔?逆流性食道炎?咳喘息?などなど…
また やってしまったのかな ダイエットしっかりやるぞ 意気込んで 食事減らして 運動を 1食置き換え ジムで 35分水泳 翌朝は 500g減 と思ったら のどが痛い パブロンのんで 翌日は 痛くなくなったので 筋トレしていたら 冷や汗 めまい 昨日は のどが痛い 声が出ない とうとう喘息の発作が ダイエットは難しい 何を優先するか