午前中に所用を済ませて、少し早めに昼食を摂りました。がしかし、何となく体調に違和感を感じて体温測定。 超珍しく、平熱プラス1℃！？ その後1時間おきに体温測定するも、変わらず。 ワクチンの副反応って、24時間経過後に出ることもあるのでしょうか。 まぁ、年中歩いているのでたまには休養でも良いかと判断、ゆっくり過ごすことにしました。

○20240312休養日 ○3月12日きょうのことば 「欲は欲をつくり果てることがない」實英 　知足[ちそく]：足るを知ること。身の程をわきまえて，むやみに不満をもたないこと。特に高齢になってくると　知足の心境になってくる　だけど　あれもやりたい　これもやりたい　という　欲望は次々にでてくる　好奇心旺盛なこころを　治めるのも一苦労です ○今朝の空模様･今朝6時35分の室温5.4℃です･ちょ…

○20231225休養日 ○12月25日きょうのことば 「先祖から繋がる命を　今の私が生きている」實英 　生かされてる　加齢に伴い　ますます　そんな気が強くなってます　そして　親･祖父母･先祖代々と赤い糸で繋がってるのかなあ　ようちゃん　中学生のとき　富士山を下山中に滑落したのに生きている･22歳のとき伊豆大島の断崖絶壁から転落しかけたのに生きている･晩年気を失うこと3度したが それ…

○20231107今日は曇天なれど休養日にしました ○11月07日きょうのことば 「争って得をするものはいない」實英 　特に高齢者になったら　このようになりたいですね　自分の考え方に固執したいときもありますが ○20231107今日は曇天なれど休養日にしました 　　＊歩行数611歩 ○今日の昼食は定番の月見カチンうどん ○青汁届いた ○写真といいことば:http…

○20231016今日も休息日 ○10月16日きょうのことば 「光の中で　花は咲く」實英 　○6月16日きょうのことば 「光の中で　花は咲く」實英 戸外に出ることにより　太陽の光を浴びて肌の細胞を活性化して免疫力を高めて　健康寿命を延ばす　ようちゃんは極力太陽に当たるようにしています　でも　夏場の　光線は強すぎるので　早起きして　山歩きや街中ウオーキングをします　遅くても昼…

ようやく眩暈が収まったので、 日記を書く気が湧いてきました。 ここ数日、起床時に強い眩暈がし、 危ないっ！と、その辺につかまり 収まるのを待つ日々だったのです。 今日は特に酷くて、やっとのことで、 みんなに餌をやった後、寝ちゃった💦 ひと眠りして、食事したら復活した。 原因不明。考えられるのは低血糖。 甘めのパンとかジュースを飲む…

○10/09月 休養日 ○10月09日きょうのことば 「つまずきながら人生を学ぶ」實英 　○7月9日きょうのことば 「つまずきながら人生を学ぶ」實英 ようちゃん　「だます」より「だまされる」ほうがよいという考え方と人を信用するのでいままでだいぶ授業料を支払ってきました･人生を学ぶのは高くつきますねえ ○10/09月 休養日:山歩も街中ウオーキングも今日はお休みにした･…

○20230928休養日 ○9月28日きょうのことば 「心を開けば　楽になる」實英 　○6月28日きょうのことば 「心を開けば　楽になる」實英 ようちゃんは　極力心を開いて何でもかんでも公開してしまうのですが　心を開いてしまったことについては　確かに気分的には楽になりますね　でも　ようちゃんにも非公開の事柄もあるのです　このことについては　楽にはならないですよね ○2023092…

時間より早く。 電話があり、順番を早くして頂き。 検査をしてきました。 インフルエンザは「陰性」でしたが。 コロナは「陽性」でした。 何時も書く様に。 私には「膵臓」の手術から来る「糖尿病」があるので、要注意です。 でも。 先生は、専用薬は服用すると「カリウム（糖尿病には余り良くない）」が大量に体内に蓄積する可能性があるので、スルーしましょう、と。 何かあれば、…

鉄子さんの日記を見てインスピレーションで書いてみました。 旅とは、のんびりできないものなのか？ 旅は楽しいものなのか？ 疲れるのが普通なのか？ 旅から帰ると、なぜ我が家が一番と言うのか？ 218日連続投稿！　本日3/20のnote 「我が家が一番」と思う旅は、本当に楽しいのか？ https://note.com/ryoseitai/n/n3588e2b113b6

この五日間出っぱなしで 今日は完全休養( ´艸｀) 午前中は昨日のイベントに 出られなかった方に 病状を聞きながら お見舞い 重そうだね～～ 痛いんだよね～～ 気の毒・・・ 遅い昼食後 湯たんぽを温めて 音楽聞きながら 昼寝 次のイベント考えながら・・・ 夜食は夕べの残りすいとんに ニンジン　牛にく入れて うどん 明日は心源院の 草…

昨年の１２月から１か月少々、この趣味人を離れて良い休養が出来た。その間、皆さんの作品には拍手だけで済ませ申し訳ありませんでした。 休んでいる間、自分の部屋の整理で断捨離も進んだ。描き溜まって絵を今まで箱に詰め込んでいたけど、縦置きに作り替え、海、陸、生物画と分類した。 また、今年の確定申告の準備で医療費を月日順にPCで表を作成しておいた。そんな諸々の雑用に追われ、絵の方は昨年晩秋に描き貯めた…

元SMAPでタレントの中居正広さんが､体調不良により一ケ月程休むそうだ｡ 数日前にも3週間程休み､久しぶりに番組の司会席に座っていたのだが、その激ヤセぶりに驚いた。 これは普通では無いと思ったのだが､声も良く出ていて元気そうだと云う私と声に力が無いと云う家内の意見。 そしてまた一ケ月程の休養報道。 どうやら家内の意見の方が当たっていたのかも知れない。 病名などは一切公表され…

おはようございます♪😊 薄曇りの空の向こうから 陽が差し込んでいます。 今日は暑くなりそうね。 金曜日～♪嬉しいな😊 今週は忙しかったので、 週末はゆっくりしたい。 感染対策が緩和されて、 どこも混雑してるので 静かに過ごせる場所は 少ないのですが...💦 ！美容院がいいかも♬ 静かだし、ゆったりできる。 髪、だいぶ伸びてきたし、 そろそろ行く時期かもね😊 …

昨夜は綺麗なお月さんが見れました。 生憎私には写真を写す技術がありませんので、心に保存しました。 今朝起きた時、雨は降っていませんでしたが、朝食後間もなく降り出しました。 予報では一日中、降っているようです。 実は昨日も三角点を探しに出たのですが、２個探して、２個とも見つかりませんでした。 考えてみるとこの季節、植物が成長する時期ですね。 暑さの中、この草原を探し回る、大変だと早々に諦めた…

再就職して、九ケ月が過ぎました。人間関係で悩み、カウンセリングを受けて、辞めようと申し出をしましたが、よく働いてくれるので、ダメと言われ休養をもらいました。１０日ほどですが、ゆっくりしたいと思い、買い物をたくさんしてきました。朝、昼、晩と色々作りながら、、休養したいと思います。