「毎日の習慣」の日記一覧

会員以外にも公開

スムージー

半年前から毎日飲んでいるこちら。 ケールと小松菜、バナナをスムージーにして飲んでいます。 ケールって調べてみたら良いことしか書いていないし、産直市場で新鮮な物が安くて手に入る! 腸内環境も整いました😊 とっても飲みやすいしおススメです🍾