「ビーチ散歩」の日記一覧

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ジョムティエン·ビーチ寸描

 先月31日 いつものようにビーチ沿いスロージョギング。他の人とすれ違う時とか追い抜いたりする時は2メートル以上空けるようにしている。マスクしていないし、呼吸も荒くなってるからだ。前から来た人と距離を取ろうと歩道から車道に横っ飛びした時 脚を捻った。元々 右足首は昔 事故したせいで故障持ちだったのだが、、、踏ん張れず思い切り挫いた。  痛くて歩くことさえできなかったが ようやくビッコを引きながら…