８月１日、横浜に住んでいる２人の旅友が快気祝いに来てくれた。 ７０歳のトシちゃんは上海旅行で知り合い、その後10回以上はいろいろな国へ出かけた旅友、オーストラリアのエアーズロックにも登り、シリア・ヨルダン、エンジェルフォール、ルワンダ、パナマ運河などたくさんの国を訪れた。 80歳の中川さんとはチュニジア旅行で一緒になりその後お付き合いが始まった旅友です。 コロナ前は3人で年…

祝日の今日、都内から子供が家事手伝いに来た。 夕食は近所の中国料理店、虎包（フーパオ）で五目焼きそばと子供は五目麺をいただいた。 外食は久しぶりでした。 焼き餃子もいただきまました。

朝一番9時から 総合病院のリハビリ外来でした。病院まで1.2㎞自分の足で歩いて行ける喜びを感じながら。 リハビリは理学療法士のしんちゃんの担当のYさん。今日も思い切り膝を曲げてくれました、いててててっ・・・の連発、きついいトレーニングでした。少しは曲がるようになったのかな自力で110度、療法士さんの力で120度、痛かった。 昼に帰れば長女が今年も大掃除に来てくれました。明日にかけて2日がかり…

今年の夏、転倒して足の半月板を割った友人。 手術後のリハビリを頑張り回復しました。 もう歩けるというので新宿まで出てきてもらい、中国レストラン「謝朋殿」で中華の五目焼きそばを一緒に食べました。 卵スープと杏仁豆腐も付いてきました。 明日から正月を迎える準備です。