「モヤシと豚肉のミソ風味」前半 「ささ身肉と茸のとろみ風」後半 下の動画(You-Tube)ご覧下さい。 「南瓜/ピーマン//鶏肉の煮物」 https://youtu.be/mf5sisLb2js 添付写真は、レンジでチン！。講習会