10/14に山梨県の竜ヶ岳に登ってきました。ちょっと寒かったですが、富士山がばっちり見えて最高のロケーションでした♪ 頂上間近では笹で足元が見えないところもありましたが、段差でコケることもなく無事登ることができました。下りは走れるところは走って気持ちよくゴールできました！

久しぶりに、矢田丘陵を端から端まで縦走した。歩いて全部行ったことはあるけど、走って行ったのは初めて。山を走るのは、アスファルトと違っていろんな神経を使うから大変だ。 まず矢田丘陵の入口へ行くまで家から約5ｍ。これを最初からランニングで出かける。 矢田丘陵に入ると、後ろから同じようにランニングの人に、ひとり、またひとりと抜かれる。今日は長丁場だから僕はゆっくり走ってる。 途中で、…

日曜日は３回目ワクチンの翌日で大人しくしていたが、副反応は一切なく拍子抜け。今日は好天予報ということもあり、早朝から海上の森周辺の未踏破ルート探索に出かけた。海上の森駐車場に車をとめ、前回初踏破したルートを反対側から攻める。今日の目的は未踏破ルートの開拓なので物見山、猿投山には目もくれず、海上の森の中をぐるんぐるん。一度だけ迷い込んだことのあるルートの再確認をしたかったが、どうしても見つからず次…

　我が家は室戸阿南海岸国定公園近くの景勝地にあり、環境庁指定の四国一周自然歩道「四国の道」が我が家の敷地内を通っており、昨日、1/26、四国自然歩道をメインコースにトレイルランニング大会が開催された。 　このトレイルランニング大会は毎年真冬のこの時期に開かれており今年は11回目、美波町日和佐をスタート、ゴール地点にショート10kmとロング37km二つのコースがあり、スタートから約16kmの我が家…