今日は糖尿病内科の定期検診でした。 このところ身体の調子は快調です。糖尿病の検査結果も血糖値の数値も下がり一安心です。 主治医から「努力されていますね～」と励みの言葉でした。 看護師からも、「お若いですね！！。年寄りらしくありません」の一言に私もニンマリです。 嘘と分かっていても、正直嬉しいものです。 さて、金木犀にぶら下げていた、鉢植えの風蘭が咲いているのを、今日初めて気が付きまし…

今朝は体操仲間とモーニング・コーヒーを楽しみました。 毎月１日と１５日の２回、体操をした後に運動公園の東屋に集まり、コーヒーや紅茶、甘酒などとお茶菓子を並べておしゃべりをしながら、３０分楽しんでいます。 この行事は最初は私がやっていましたが、仲間から自主的に担当させていただきます、という貴重な意見が出まして、当番制にしました。 今日の当番者は、飲み物の他、あずきバーのキャンデーを用意してく…