「加圧トレーニング」の日記一覧

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膝の関節痛などでのヒアルロン酸注入の体験的効力

ヒアルロン酸は注射なら、成分が患部に直接届くから効果があるが、飲んだ場合は成分が体内で分解されてしまうので、効果はない。飲んでも効果があると感じるのは、小麦粉を胃の薬だと言って飲ますと、効果を感じることがあるのと同じで、信じ込むことによる心理的な効果だと言われています。 私は、中年から太ってしまいそれにもかかわらず、激しい運動をしていたせいで、両膝が変形性関節炎に65才くらいの時になってし…

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世界のイニエスタ

待ちに待った浦和レッズVSヴィッセル神戸⚽ ヴィッセル神戸といえばイニエスタ選手が入団し各試合プレーを見ようと入場者数も増えているみたいです。 今回はレッズの本拠地埼スタ。超満員💐 が、ケガの影響でイニエスタ選手は欠場。 ざんねんではありましたがレッズが4-0で勝利 よかったよかった🎊