最近…と言っても、もう1年位になるかな。 トレーニングを共に行なう男子(21) 会った頃は80kgを持ち上げるのがやっとだったのですが、色々とアドバイスだったり、人のトレーニングから学び研究するガムシャラで負けず嫌い、愚直な明るい青年。 先日、150kgを挙げまだ余裕がある。 ｵｵｫｫｫ(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*) 元々身体能力があって体格も大きいのでコツを掴むのも早かったのはありますが1年の伸び…