親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆World Peace & Prayer Day（世界平和と祈りの日）◆ のお知らせです。 ６月２１日は、北米先住民の指導者の一人、チーフ・アーボル・ルッキングホース氏提唱の「World Peace & Prayer Day」です。 これは…

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。 ご訪問ありがとうございます。<(_ _)> さて、今回は ◆ワールドワイド・ディジュリドゥサウンド・メディテーション のお知らせです。 オンラインディジュリドゥショップ Didjshop.com　　　　　　が、 http://www.didjshop.com/shop1/front.php 　(…

親愛なる皆様方へ こんにちは。 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆◆　夏至の日 リレーＷＰＰＣ　◆◆ のお知らせです。 アメリカのニューヨーク州（アメニア）に本部を置き、民族、宗教、政治を越えた、祈りによる世界平和運動を世界各地で展開する国連のNGOである、 May Peace Prevail On Eart…

人生で、自慢できることの一つが、瞑想。 ４０年以上やっている。 瞑想と云っても、自己流。 最初はヨガ（自己流）から始め、 チャクラも目指していたが、すぐに断念。 自己流の禅に移った。 背筋を伸ばして結跏趺坐。 腹式呼吸も自己流。 目は閉じる。 瞑想の目的は、内面との対話。 心身の微かなメッセージに耳を傾ける。 瞑想に入ると、聞こえる音は心臓の鼓動だけ。 規則正しい鼓動で全身が揺れる。 そ…

新聞やテレビの広告を眺めていると、 健康志向というか、見た目で満足という風潮を感じる。 たとえ、身体内部に隠された問題があっても、 外に出なければいいという感じ。 一時でも、健康らしければ、それでいいと。 私の瞑想は、毎日約１時間。 主な目的は、心身の微かなメッセージを感知すること。 そして、腹式呼吸。 背中と腹部があたたかくなる。 温泉に浸かり、背中にマッサージを受けているよう、 とても…

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆◆◆6月5日（日）地球感謝の日◆◆◆　 のお知らせです。 ６月５日を地球感謝の日にしようという運動は、1999年から「１年に一度地球にありがとう」という日を作ろうと活動を続けておられる『地球感謝の日』制定事務局　藤岡眞理さんの呼びかけからはじまり…

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。 ご訪問ありがとうございます。<(_ _)> さて、次の日曜日に、宗教・宗派、そして民族、国籍の違いを超えて、心を一つに世界の平和を共に祈り合う集い、「第18回世界平和交響曲～Symphony　of　Peace　Prayers　2022（ SOPP2022 ）」が開催されますのでお知らせ致します。 S…

親愛なる皆様方へ こんにちは。 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆◆◆　春分の日 リレーＷＰＰＣ　◆◆◆ のお知らせです。 アメリカのニューヨーク州（アメニア）に本部を置き、民族、宗教、政治を越えた、祈りによる世界平和運動を世界各地で展開する国連のNGOである、 May Peace Prevail On Ea…

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。 ご訪問ありがとうございます。<(_ _)> さて、今回は ◆ワールドワイド・ディジュリドゥサウンド・メディテーション◆ のお知らせです。 オンラインディジュリドゥショップ Didjshop.com　　　　　　が、 http://www.didjshop.com/shop1/front.php …

生命力はどこから生じるのか。 外からやってくるはずはない。 生きている身体の内部からだろう。 食べて美味しいという実感、 身体を動かして、身体が喜んでいる実感からだろう。 又は、温泉に浸かり、いい気持ちになる実感。 脳を働かせ、考える中からも生まれるだろう。 精神力やこころからも生まれるだろうか。 瞑想していると、 確かに背中があたたかくなる、 温泉に浸かっている実感。 焚火をして炎に手…

蒼秋的徒然草 蒼秋的迷想 哀しい時や淋しい時に　ふと口にしてしまう歌は 何故　同じような哀しい歌、淋しい歌になるのだろう？ きっと　その歌が表す哀しさ淋しさへの同調・共感をもって 無意識にも　自らを癒そうとするからだと思う。 哀しくて淋しい感情を　素直に抱きしめることは 浄化作用があるので　決して悪いことではない。 ただ　一時の癒しなら　悪いことではないが　 それに浸りすぎると　 ます…

親愛なる皆様方へ こんにちは。 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は 第20回ワールド・サウンド・ヒーリング・デー のお知らせです。 ◎世界の平和のために「AH（アー）」の音を鳴らそう！ ◎地球に愛の音色を贈ろう！ 「奇跡を引き寄せる音のパワー (CDブック)」（KKベストセラーズ）の著者である、サウンド・ヒーラーの…

２０２２年元旦 朝の室温５度、湿度６１％。 ひざ掛けだけで瞑想３０分。 とても気持ちいい。 背中がポカポカ。 この健康法が、多くの人に広まればいいのだが、と思う。 たぶん今、日本でも数名以上が同じ経験しているだろう。 しかし、自分以外にやり方を伝える人はいないかもしれない。 簡単すぎて、もうけにならない健康法。 お金も何もいらない。 それでいて、効果は抜群だろう。 背中があたたかくなるの…

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。 ご訪問ありがとうございます。 さて、今回は、 「オープニング・トゥ・ チャネル─あなたの内なるガイドとつながる方法（ナチュラルスピリット）」 等の著者で、「ライトボディー（我々に内在する光のレベルの高次のエネルギー体）の覚醒化」という瞑想法を伝えている、アメリカのスピリチュアルティーチャー、サネヤ・…

最近、朝食後に少し時間があるので、瞑想している。 約２０分だが、とても気持ちいい。 １０度の部屋でひざ掛けだけ。 温泉に浸かって、 背中のマッサージを受けている感じ。 全身がポカポカです。 こんな気持ちいいことが他にあるだろうか。 沢山の人が、このような体験するのを、 応援したい気分。 きっと、すべての悩みが消えるのではないだろうか。 お金もいらない、静かな場所だけあればいい。

親愛なる皆様方へ こんにちは！ 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスターのスクマールです。 ご訪問ありがとうございます。<(_ _)> さて、今回は ◆ワールドワイド・ディジュリドゥサウンド・メディテーション◆ のお知らせです。 オンラインディジュリドゥショップ Didjshop.com　　　　　　が、 http://www.didjshop.com/shop1/front.php (…

親愛なる皆様方へ こんにちは。 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆◆◆　冬至の日 リレーＷＰＰＣ　◆◆◆ のお知らせです。 アメリカのニューヨーク州（アメニア）に本部を置き、民族、宗教、政治を越えた、祈りによる世界平和運動を世界各地で展開する国連のNGOである、 May Peace Prevail On Ea…

私の瞑想は、内面との対話。 どんな人でも、内面に賢い自分がいる。 困ったときは、いろいろと教えてくれる。 私の人生は、お陰で、何度も救われた。 また、瞑想中、 心身の微かなメッセージに耳を傾ける。 瞑想に入ると、聞こえるのは心臓の鼓動だけ。 そして、鼓動が全身にさざ波のように伝わる。 渚に遊ぶように気持ちいい。 最近は、これにプラスして、 腹部と背中があたたかくなり、 まるで、温泉に浸か…

昨日、配信で新たな尺八を吹いてみました！この尺八は音がものすごく綺麗で音色は心が落ち着きます。独学しましたけれど尺八が上手になりたいんです。尺八の道は長くて挑戦ですが、挑戦のことが好きです。

愛なる皆様方へ こんにちは。 島根県出雲市斐川町在住のレイキ・マスター、スクマールです。 ご訪問、ありがとうございます。 さて、今回は、 ◆◆◆　秋分の日 リレーＷＰＰＣ　◆◆◆ のお知らせです。 アメリカのニューヨーク州（アメニア）に本部を置き、民族、宗教、政治を越えた、祈りによる世界平和運動を世界各地で展開する国連のNGOである、 May Peace Prevail On Ear…