今日は☁️☁️☁️曇り空の中 毎週の月曜日は何時も行くスーパーで 全商品-10%引き(1部除く)の🉐売りデー 🚶‍♂️～徒歩で行った。 だいたい僕は四日分の食材を スマホにてメモって買い物する(^買^)/" 次は木曜日(三日分)…だな・・・ 今日は同居人様が💴出してくれて 巻き寿司と 老いなりさんが昼食😋

週一の卓球練習日🏓 徒歩30分足らずの体育館で2時間たっぷり汗を流してくる。 往復徒歩で🚶‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️ 坂道の住宅街で行きは下り帰りは上り🙄 帰りは疲れて上り坂はキツイ💦 暑さも半端ないし、ついつい車で！と いつも揺れ動くこの精神力の弱さよw 今日も33℃になるとか🙄🙄 リュック背負って日傘に帽子サングラス と暑さ対策して頑張って歩いていくつもり・…

☆◆　今日のつぶやき・覚え書き　☆◆ 　 　 　今日は（2023年・令和5年）（卯月・うづき）４月８日（土曜日）先勝です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ ・ 晴 時々 曇 ・・ １６℃・９℃・・・ 　 　(^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^)　 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) 　 　 　　　☆◆ ～今日は何…

1年間に　4回の行事　バスに乗って行き　ウオーキングを 楽しむ　日帰り旅行です　１８日　関市（７時３０分）ー 今渡ー多治見ー中央道（恵那峡SA）バス３台集結でー 松川ICー大鹿村　大西公園周辺（桜祭りやってました） １０時３０分着（１４時出発）朝から　大失敗は　リュックサックを　大きいのに入れ替えて持って（弁当　お菓子　飲物） 行きましたら　大事な　カメラいくら探してもありません （涙）　…