台風・東京・裁判で３回中止しました。 久しぶりの歩行訓練！タイムトライアル 今日の結果43分(^o^)記録?? 当面目標後３分短縮、でもなかなか短まなない。。 気温上がり気候の良い時期に体作る。 毎度のぼやき(^_^;) 冬の時期の予測では今頃記録更新している時期だが(?_?)(?_?) ４月入っても３０分代一度も無い。 記録とり始めた昨年8月30日42分にも達してない(?_?)(?_?) …

今日は、歩行訓練タイムトライアル日。 　外に出たら小雨だった。 同タイム新記録＼(^O^)／ 曲の通過時間から30秒位記録更新した。 これからアプリストップウォッチを使おうかな。 今日の結果34分 予報名古屋14度 豊橋14度 雨12時70%（11時14度 　小雨無風 今までの記録 2月14日結果34分新記録！ 　予報名古屋9度 豊橋9度 （12時8度 　晴風強 　横浜QUEENで弾ける＼…

今日発病後３回目のステーキ食べに行った。 今回は200ｇ食べた。 3月こそ50ｋ超え！ それも！これも！ダンスの為(^o^)／ね！

台風接近、伊勢湾台風を思い出す。 21号は東に逸れたが、今回は直撃の予報。 風雨も刻々強まる。 1時間後に通過の予報。 無事通過を祈る。