5am起床。one-piece観てWelciaに霧雨の中shopping。 帰宅して庭の点検すると、ドウダン躑躅の処にツユムシが佇んでいる。おはよう！　久し振りに観る。可愛い。 11月だから、、、　背筋露草？ 今日の朝食も「白滝炒め物」。最近蒟蒻が大好き。 切っ掛けはTVで「イシイ」と云うIndonesiaの食材知ってから。。。　それ観て最近は「しらたき」買ってる。 安いし何よりダイエット食品…