今日(11/20)は、初級グループレッスンの日でした スローフォックスストロットとサンバみっちり指導ありました その後鶴橋の焼肉屋に１時過ぎに昼食に入り、出たのは４時でした 夜は近くのカラオケ喫茶にマダム二人と行きました このお店は千円追加で寿司定食食べさせてくれます 私の歌った歌は、 ①悠久の古都/野村真希 ②まよい川/五条哲也 ③遠くへ行きたい/ジェリー藤尾 ④バーボンダブルで～哀愁のジ…

今日（１０/１０）はダンス中級グループレッスンの日でした スローフォックストロットとサンバのレッスンでした この前水曜日にやったばかりなので、ステップ覚えていました 今日の晩ご飯は、神戸三田屋のハンバーグにしました デミグラスソースが美味しかったですよ 副菜は目玉焼き、汁物は市販品の豚汁にしました 今日も美味しく戴けたことに感謝です

今日（１０/６）はダンス個人レッスンの日でした スローフォックストロットとサンバ（ベイシック）を徹底的に教えて戴きました 簡単そうに見えて難しい身体使いでした 今日の晩ご飯は、また豚でトンテキにしました いりごま掛けたら美味しかったですよ 副菜は冷奴、具沢山の味噌汁でしたが竹輪切らしていました