「健康大事」の日記一覧

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残り1回

GW10チャレンジが残り1回となりましたー。 頑張った💕 ここまで間隔を狭めに動いたのは久々。 3.4年ぶり? やったらやっただけ成果の出るピラティスがやっぱり好き💕 ピラティスのおかげで、GW明けのバタバタを、乗り切れたー💦 本日姪と甥の運動会の為、朝4時代起き☀️ 頑張って、応援します🎈 最近飲んでいる、くこの実を煮出したお茶? とっても良い感じ🍓 味がどーしても苦手だけど。 写…