運勢と暮しの手帖　733　0129 今日は　ｘｘ時と深夜の00;45で、完了です。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 体調管理：６5.0㎏、。BMI=23.9　18℃44％、 Air-con。暖房=なし。　　3300steps。 　　　　最高血圧157　　最低血圧108　　脈拍81　体温36.3℃ 　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆。 （昨日のNews） …

運勢と暮しの手帖　507　0621 今日は　　いつもと同じように。書いてゆこうと思います。 21時　と24時30分で、完了です。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 体調管理：６3.0㎏。28℃62％、4500steps 　昨日はよく休んだ。幸い天気は晴れだった。真夏日で暑い。 今日は21日のことであるが、ことに　昨日の、。 　以下略　 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆…