最近、健康法の実行で 体が慣れて 1.5日に一回くらいの少な目の通じ 8/19午前に 初めての整体「まごころ整骨院」 骨盤矯正×全身整体フルコース12.000→1.280円 受けて 腰の歪みや肩の凝り塊をほぐして EMS（筋肉に電気刺激を与えて筋力トレーニングを行う） 筋力トレーニング20分 体が軽くなった 午後 ランチ後に 美肌の湯・パワースポットの七沢温泉｜七沢荘 に入り 　 ＜普通の…