冷凍しておいたハンバーグステーキに、 レトルトのカレーをのせて、 ハンバーグカレー このレトルトカレーは低カロリーなので、それだけで食べると物足りなく、 そうだ！冷凍庫で震えている、この前作ったハンバーグと一緒にしちゃえ！と、 ご飯を炊いて、作りました。 まぁ、まぁ、美味しい

今年3つ目のふるさと納税のお返しが今朝届きました。 長野県上田市からのお返し、13,000円の寄付です。 S&Bカレー１０パックです。 S&Bカレーの工場が上田市にあるので市の特産品にもなっているんでしょうね。 最近は冷凍食品やレトルト食品が人気でスーパーでも売り場面積が拡張されています。 カレーは月平均4、5回食べています。 色々な銘柄を食べますが、お気に入りは大塚のボンカレーとS&B…

仲間が北海道に行ったらしい。その時のお土産が私のところにも届いたらしい。この仲間は先日山梨県でお会いして大いに盛り上がった時のメンバーさんでした。気を使ってくれた格好になりました。感謝して戴きました。 実際にはインスタントラーメンを戴きました。普段食べているインスタントラーメンとは味が違う。かなり美味しいと思いました。

　猛暑が続き　暑さが堪える 　食欲はあるが　作る気力がわかない 　お昼はレトルトカレーに素麺　大根の糠漬け 　録画のテレビドラマを見つつ　転寝 　パソコンも　いつものように長くは出来ない 　テレビから流れるオリンピック情報を　ぼんやりと聞いている 　トマトジュースを飲もう！ 　暑さ対策に良いと読んだことがある 　 　

10日に1度くらいでカレーライスを食べています。 以前は肉、野菜、ルーなど買って作っていましたが、自分で作ると量が多くなり一人暮らしですので2日も3日もカレーということになりました。 余れば廃棄それにフードロスも出ます。 最近はスーパーの棚にどれにしようかと迷うほどの沢山のレトルトカレーが並んでいます。一人用にパックされているのもいいですね。 自分の好みに合う商品を見つけるのも楽しいです…

　中国道の本郷パーキングエリアの売店 　レトルトカレーの全国品評会的な 　高級感ある有名シェフ監修や、地元の高校の名前が付いた物、食材をアピールした物、１０種類程度だけど北海道から沖縄までの広範囲。 　　つい、３種類を買ってしまいました。

　　夕食はレトルトカレー　　カレールーの匂いが恋しくて 　　朝は冷えたが　日中や夕方は半袖を着ている 　　テレビの録画を聞きつつ　うつらうつらしていた昼間 　　気温の変動が堪えたようだ 　冴ゆる夜のレモンをひとつふところに 　木下夕爾 　檸檬青し海光秋の風に澄み　 西島麦南 　海ちかし旭のレモン靄まとふ 　川島彷徨子 榛の木 　鞦韆やひとときレモンいろの空 　石田小坡 　瀬…

本日のブランチはジムから帰宅してレッスンまで 間がなくレトルトカレーでした。コープの黒カレーは具が殆ど入って無くて淋しいのでトマトを乗せました。 プリーツレタス、マリネ オクラのピクルス、モツァレラチーズ、ゆで卵のサラダ。 又しても作ってしまったトマトの味噌汁。 クセになるかも？ トマト箱買いで大量消費‼️ 今度はネギとさつま芋の薄切りを入れてみた。 トマトの味噌汁はやはり単体より他の野菜も加え…

「テングブランド オリジナルビーフジャーキーセット」なるものが目に入ったので、買ってみました。 Tengu ビーフジャーキー福袋 1,080円は、オリジナルのしっかりしたペーパーバックに４つの品物が入ってます。 ビーフステーキジャーキーバイツ　レギュラー ビーフステーキジャーキーバイツ　ホットフレーバー テングブランドオリジナルのレトルトカレー テングブランドのオリジナルスナック菓子 …

意外と美味しい業務スーパーの激安レトルトカレー。 今回は、これに頂き物の野菜たちをソテーして加え、華やかにしてルネッサーンス！

今キャベツが甘くて美味しい❣️ 本日のブランチは韓国海苔と炒り糠ふりかけ、ラー油でキャベツサラダ。 レトルトだけどとても美味しいカレーを玄米ご飯で。

今日のランチはカレー🍛 レトルトカレーに野菜をトッピング やっぱナスビは美味しいなぁ。カレーのトッピングには最高だわ☺️