相変わらずの暑さに寝て過ごす 　体力消耗を防ぐと言うか 　何も出来ない暑さに寝てしまう 　起き出せば食事かパソコンか 　お昼は素麺　口当たりが良く美味しい 　晩は豚汁を作り饂飩も入れる 　焼き鮭　胡瓜の糠漬け 　そういえば朝食にレトルトカレーを食べた 　レストラン仕様のカレーとあり美味 　甘酢らっきょうも美味しい