腰痛に、スポーツタイツにはまっています。 私は健康診断を受けると側彎症Bと書かれます。それで肩こりがキツく首の痛みも起こります。三十代から鍼などに通ってきました。 今は、整体に月に2度はかかっています。 それが、宣伝では決してありませんがm(__)m Wa××alのCWXと言うタイツをもらいました。義兄と姉はよく歩いていますが義兄は買ったものの苦しかったのでしょう。 私も昔は履いてた事ありまし…

今日も34度の猛暑 戸外での運動は避けるべきなんだろうけれど、 9:00過ぎから12:30までテニスを楽しんで来た。 最近の必需品はこのコンプレッションタイツ☆ 街でランナーが履いているアレ 足の太い私には無理・無理！とずっと思っていたけれど、 ５月に右太ももを軽く肉離れし、２年半前の捻挫の後遺症も いろいろ出て来て、いよいよテニスをあきらめるか... と思っていた時、友人が勧めてくれた。 最…

もう8年経ったろうか 1月の三つ峠に行って 登る時から膝が冷えて痛かった 前の1年間竹細工で 山に行ってなかった 仲間に行けなくなるよと 言われていたけども・・・ 冬の寒い時でなければ 或いは 膝の痛みが来なかったのかも しれないが 途中で知り合った方が 途中の川口湖美術館まで送ってくれた 其処からバスで駅まで行って 運よく新宿行に載れた 膝は膨らんで晴れていた もう水がたまっ…