★ネックウォーマー ★スマホ操作出来るように、指先が空いてる手袋 ★スパッツ ★裏起毛スウェット ★入浴剤 ★ミニヒータ ★ニット帽 を使って寒さ対策してます。😄 ちなみに早朝仕事行く時や、外出時は自販機やコンビニのお茶とかコーヒーのホット飲料を飲みます。 身体も手のひらも温まります。😀