あらま、書いたものが消えた⤵️ 気を取り直して。 東京渋谷、先程まで曇天だったのに日が差してきました。 夕方から雨予報で気温も下がってくる予報に日除けカーテンを竿から外しというのに。まぁ、じきに曇って来るでしょうからそのままにしておきます。 今、気温は30度超えています。 夜から気温下がり明日の朝は22度予報。 しばらく夜中エアコン点けていましたが、今夜はオフにできるかも。 今日は8月…

今日は頑張った。 朝の散歩、今までは2000歩辺りで一息入れないと歩けない状況だったのが、5000歩一気に行けた。 ギブス外して約1か月、29日と30日に畑に草むしりに行ったのが良かったのか？　お尻の付け根と、太腿の後ろ側の筋肉が張っている。 それにつま先立ちが全く出来なかったのが、少し上がるような感じ？ 10000歩行けば、ゴルフも可能か？　　何にしても嬉しい 来月はいよいよ娘が赤ち…