運勢と暮しの手帖　603　0921 今日は　　いつもと同じように。書いてゆこうと思います。 ｘｘ時と深夜のー00;45で、完了です。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 体調管理：６4.0㎏、BMI=23.50。26℃51％、3300steps 　　　　　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 　　　　１）歩いて3分のところの公園で、毎日散歩。 　　　　 　　　　２）椅子…