2020年08月09日(日)12:51 会員以外にも公開 背羽 健康か不健康か? 私のお好みの分野では現在"アセンション"なる言葉が大流行りしていますが‥「そうであってほしい」という思いが強いのか? 身体に今までとは違う明らかな変化が現れ始めています。それは‥((´∀`))ケラケラ 身体がまがい物を受け付けないのです! カップラーメンが食べられなくなってもうだいぶ経ちますが、スナック菓子もついに受け付けない身体になってしまいました。(笑) 土曜日に開けた○○ポテトバーベキ…
2019年11月18日(月)05:44 会員以外にも公開 hareruyapapa 一日一食 「オレ食い過ぎてんじゃないかな?」と思うようになった。健康のためダイエットに心がけているが体重ピーク時よりは減ったが、私の健康体重と言われる65キロにはまだまだ。 ウエストもないしへそ周りもぼってりとしている。 そんなある日「一日一食」という言葉が浮かんだ。さっそく実行して10日以上経った。 二日目まで言い様のない脱力感があったが、三日目からはそれもなくなった。上野の東博で行われている正倉院展…