2023年12月28日(木)20:12 会員以外にも公開 スマッシュりょう 今日は夜勤明けで、プール行くつもりが・・・ 今日プールは営業していることは知っていた。でも、年始はいつからか、再確認するためにサイトを開いた。 すると・・・ 臨時休館! おや? あれ? ん? 今日休み? ギョエ~! よく見たもんだわ。今日は絶対開いてると分かっていたから、行く気になっていた。で、年始もいつ開くか未定? あらら・・・。 501日連続投稿! 本日12/28のnote …
2020年03月09日(月)20:46 会員以外にも公開 ゴリウス 代用でも本気で…筋トレ(15発目) 友人よジムを借りてトレーニングです。 慣れてない器材って怖い😱 重量を少しずつ増やしていくのですが、同じ重量でもベンチの高さや幅が全然違う。 フラフラっとする。 背中の固定が普段と違うので余計な力が入る。 100kgがギリ…と言うか。 怖くてできないな。 少し重量を落として回数とセットでカバーしました。 また次回だな。頑張ろ💪
2020年03月02日(月)13:25 会員以外にも公開 ゴリウス 寝耳に水…筋トレ(12発目) 武漢肺炎の影響を迎えてしまった。 明日からスポセンは臨時休館になってしまった。 トイレットペーパーが品薄とか 普通に生活している人の迷惑になるようなことを何でするんだろ。 普段から備蓄でもしておけ!腐るもんじゃなし。 震災から学ばなかったのかな~。と思うわけですよ。 TV見てると品薄品薄 コメンテーターの頭の方が品薄だろ!! って! まあ。そんなこんなで臨時休館になってしまうので きっちり…