2022年02月18日(金)11:57 会員以外にも公開 スマッシュりょう 危ないから止めるべきか、始めるべきか? 67歳女性 スローランニング始めたところ、 ご主人さんから、 「もうコケたら危ない年齢なんだから止めておけ」 と言われた。 コケたら危ない年齢だから、止めるべきか? いや、だからこそ、始めるべきか? このチョイスは簡単に決められない。 その人がどんな体でどんな状況なのか? 日頃から1万歩歩いている人だとしたら、 次のステップへ向かっているわけだから、 止めておけというのはどうかと思う。 …